昨夜

実は、昨日の日記は今日書いたものでして。
昨日は、お風呂に入って夕食を食べた後、ベッドに寝転びながら、中学・高校の卒業アルバムを見ていましたら、そのまま寝てしまいました。
恐らく、２１時頃から寝たのでしょうか。
何度となく意識はありましたから、初めは浅い眠りだったのだと思います。
０：３０頃に１度起きて、リビングに置き忘れていた携帯を取って来て、両膝両足首にそれぞれシップを張る等していましたら、今度は寝付けなくなってしまって。
やっと３時頃に寝ました。