体調不良のその後

腹痛，下痢等は大分収まりました。
午前中は、未だ時々腹痛があるかな…といったところで。

大分良くなってきましたので、家族みんなでの買い物にもついて行きました。
TSUTAYAと、その近所のスーパー等に行きました。
とはいえ、体がだるい感じはありましたけれど。

家族に相談してみましたところ、寒天の食べ過ぎではないかと。
寒天は、１回に必要な量は僅かであるにも関わらず、１度に２００ｇほども食べていましたので。
繊維ですからねぇ、人間の消化器官では無理ありますよね（笑）
少しの間、寒天や春雨類もやめておこうと思います。

…とすると、この寒天ブーム、乗った大勢の方々は大丈夫なのでしょうか。
適正量を摂取しているのでしょうか、摂り過ぎは私くらいですか？（笑）

とにかく、もうあんな痛みはこりごり。